Training

Fünf Teilnehmer des Martial Arts Dojo sammeln wertvolle Sparringserfahrung in den Niederlanden Am Sonntag, den 4. Oktober 2026, nahm das Martial Arts Dojo (MAD) mit fünf Teilnehmern an einem großen Sparringstreffen im niederländischen Winschoten teil. Begleitet wurde die Gruppe von Alexander Hartmann, der die Sportler vor Ort betreute. Mit über 60 Teilnehmern bot die Veranstaltung eine hervorragende Gelegenheit, Erfahrungen auszutauschen, unterschiedliche Kampfstile kennenzulernen und die eigenen Fähigkeiten unter realistischen Trainingsbedingungen weiterzuentwickeln. Intensives Training über zwei Stunden Nach einem gemeinsamen Aufwärmprogramm starteten die Teilnehmer in den Hauptteil des Treffens. Insgesamt standen 15 Sparringrunden à drei Minuten auf dem Programm. Dabei waren Ausdauer, Konzentration, taktisches Geschick und ein fairer Umgang miteinander gefragt. Das Aufwärmprogramm wurde von den Referenten René Beertema vom niederländischen Budocentrum Chikara und Hardwig Tomic von Budo Nüttermoor gestaltet. Sie bereiteten die Sportler gezielt auf die anschließenden Sparringrunden vor. Über die gesamte Trainingsdauer von zwei Stunden hinweg konnten die Teilnehmer wertvolle praktische Erfahrungen sammeln und sich mit Sportlern aus anderen Vereinen messen. Gemeinsam lernen und sich weiterentwickeln Sparringstreffen wie dieses sind ein wichtiger Bestandteil der sportlichen Entwicklung. Sie ermöglichen es, erlernte Techniken unter wechselnden Bedingungen anzuwenden, die eigene Reaktionsfähigkeit zu verbessern und neue Impulse für das Training im Heimatverein mitzunehmen.Gleichzeitig stehen gegenseitiger Respekt, Fairness und die Gemeinschaft zwischen den Vereinen im Mittelpunkt. Gerade der Austausch mit Sportlern aus unterschiedlichen Trainingsumfeldern macht solche Veranstaltungen besonders wertvoll. MAD zieht ein positives Fazit Die fünf MAD-Teilnehmer konnten in Winschoten zahlreiche neue Eindrücke und Erfahrungen sammeln. Ein besonderer Dank gilt den Organisatoren, den Referenten René Beertema und Hardwig Tomic sowie allen beteiligten Sportlern für das intensive Training und die sportliche Atmosphäre.Das Martial Arts Dojo freut sich über die engagierte Teilnahme seiner Sportler und auf weitere gemeinsame Sparringstreffen!

Am 13.09.2026 stand in Oldenburg das nächste Kadertraining der IBF-Deutschland e.V. auf dem Programm. Unter der Leitung des Bundestrainer „Kampf“ Andreas van der Haar, 4. DAN, bereiteten sich die teilnehmenden Sportlerinnen und Sportler intensiv auf die kommenden Wettkämpfe vor. Für das Martial Arts Dojo waren Viktoria und Anastasia Schalk, Dariush Ghalkhani sowie Lasse Fest-Langer mit dabei. Lasse trainiert im MAD normalerweise Kickboxen und Pointfight, nutzte jedoch die Gelegenheit, auch am Wettkampftraining im Semi-Kontakt teilzunehmen. Da es zwischen Semi-Kontakt und Pointfight zahlreiche Parallelen gibt, war das Training für ihn eine spannende und wertvolle Ergänzung zu seinem bisherigen Wettkampftraining. In der zweistündigen Trainingseinheit standen vor allem taktische Wettkampfsituationen im Mittelpunkt. Die Athletinnen und Athleten arbeiteten intensiv an verschiedenen Angriffen, Reaktionen und Wettkampfsituationen und konnten wichtige Erfahrungen für die weitere Vorbereitung sammeln. Der nächste große Termin lässt nicht lange auf sich warten: Am 14.11.2026 finden die Deutschen Einzelmeisterschaften der IBF-Deutschland in Oldenburg statt. Das Martial Arts Dojo möchte dort mit einem starken Team antreten und wird die kommenden Wochen nutzen, um sich bestmöglich auf die Meisterschaften vorzubereiten. Wir freuen uns auf die kommenden Trainingseinheiten und wünschen unserem Team viel Erfolg bei der Vorbereitung!

Auch während der Sommerferien bleibt das Martial Arts Dojo aktiv! Wir freuen uns darauf, mit euch gemeinsam zu trainieren und die Ferien für Technik, Fitness und jede Menge Spaß auf der Matte zu nutzen Unsere Trainingszeiten in den Sommerferien Starte sportlich in den Tag und nutze das Frühtraining, um fit und energiegeladen in die Ferien zu starten. Mittwoch – Abendtraining Sonntag – Gemeinschaftstraining Unser Sonntagstraining bietet allen Mitgliedern die Möglichkeit, gemeinsam zu trainieren, Techniken zu vertiefen und sich vereinsübergreifend auszutauschen. Wir freuen uns auf euch! Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – alle Mitglieder sind herzlich eingeladen, auch in den Sommerferien regelmäßig am Training teilzunehmen. Gemeinsam bleiben wir in Bewegung, verbessern unsere Fähigkeiten und genießen die gemeinsame Zeit auf der Matte. Wir wünschen allen Mitgliedern und ihren Familien schöne, erholsame Sommerferien und freuen uns auf viele gemeinsame Trainingseinheiten!

Auf Einladung von Torsten Dickel nahmen am 19. Juni fünf Sportlerinnen und Sportler des Martial Arts Dojo (MAD) am Leistungstraining des Tornado e.V. in Friesoythe teil. Trotz sommerlich hoher Temperaturen standen spezielle Fußtechniken und Kombinationen für die Leichtkontakt-Disziplin auf dem Trainingsprogramm. Dabei konnten die Teilnehmenden ihr Können unter wettkampfnahen Bedingungen weiterentwickeln und wertvolle Erfahrungen sammeln. Beide Vereine sind noch junge Mitglieder der WAKO Niedersachsen und konnten bereits bei der Landesmeisterschaft erste sportliche Erfolge erzielen. „Das Training ist eine sehr gute Ergänzung zum Vereinstraining. Es bietet die Möglichkeit, unter Wettkampfbedingungen auch mit Sportlerinnen und Sportlern anderer Vereine zu trainieren und neue Impulse mitzunehmen“ , erklärt Dariush Ghalkhani, Abteilungsleiter Kickboxen beim MAD.

Mit der Mikroförderung 2026 stärkt das Land Niedersachsen gezielt das Ehrenamt und die Zivilgesellschaft. Die Niedersächsische Ministerin für Inneres, Sport und Digitalisierung, Daniela Behrens, hat Ende Februar 2026 in Hannover offiziell den Startschuss gegeben und dazu einen Förderscheck über eine Million Euro an die Landesarbeitsgemeinschaft der Freiwilligenagenturen Niedersachsen e. V. (LAGFA) überreicht. Die Mikroförderung ist in dieser Form neu in Niedersachsen. Sie ist ein zentraler Bestandteil der Niedersächsischen Strategie für Engagement und Ehrenamt sowie des Anfang 2026 beschlossenen Konzepts zur Stärkung der Zivilgesellschaft. Ziel ist es, ehrenamtliche Initiativen, Vereine und Engagierte mit kleinen, wirkungsvollen Zuschüssen zu unterstützen – dort, wo Engagement konkret entsteht. Für das Projekt „Offenes Kickbox-Training zur Jugendförderung und Integration“ hat der Martial Arts Dojo eine Förderzusage erhalten. Projektbeschreibung Ausgangslage Viele Kinder und Jugendliche – insbesondere aus sozial benachteiligten Lebenslagen – haben nur eingeschränkten Zugang zu regelmäßiger sportlicher Betätigung. Gleichzeitig besteht ein hoher Bedarf an präventiven, integrativen und niedrigschwelligen Angeboten zur Förderung von Bewegung, sozialer Kompetenz und Gewaltprävention. Zielsetzung Das Projekt verfolgt das Ziel, Kindern und Jugendlichen durch ein kostenloses Kickbox-Angebot: Hemmschwellen gegenüber Sportvereinen abzubauen. Zielgruppe Projektbeschreibung Inhalte: Pädagogisches und sportliches Konzept „Wir freuen uns sehr über diese Zusage, denn nur aufgrund der Förderung ist unser junger Verein in der Lage, in diese für uns sehr sinnvolle Jugendarbeit einzusteigen“ , so Eva-Maria Sündermann, 2. Vorsitzende des MAD.