Im Rahmen der Ferienpassaktion fand ein weiteres Projektangebot des Martial Arts Dojo (MAD) am 26.07.2026, statt, das durch die Mikroförderung Niedersachsen unterstützt wird. Von 15:00 bis 17:00 Uhr hatten Kinder und Jugendliche die Möglichkeit, den Kickboxsport kennenzulernen und gemeinsam unter den Leitgedanken Fair Play, Respekt, Selbstkontrolle und gegenseitige Rücksichtnahme zu trainieren.
Wie bei jeder Trainingseinheit begann das Programm mit einem spielerischen Aufwärmen, gymnastischen Übungen und ersten koordinativen Herausforderungen. Da auch verschiedene Kicktechniken auf dem Trainingsplan standen, folgten technikorientierte Dehnübungen sowie Partnerübungen zur Vorbereitung auf die praktischen Inhalte.
Im weiteren Verlauf wurden die erlernten Techniken zunächst einzeln, anschließend mit Partnerin oder Partner an Schlagkissen und zum Abschluss mit weiterem Box-Equipment geübt. So konnten die Teilnehmenden die Bewegungsabläufe Schritt für Schritt festigen und erste Erfahrungen im Kickboxen sammeln.
Es war eine abwechslungsreiche und motivierende Trainingseinheit, bei der alle Kinder mit großer Begeisterung dabei waren und sichtlich Freude am Sport hatten.
„Wir freuen uns besonders über das große Interesse und die positive Resonanz der Teilnehmenden. Solche offenen Trainingseinheiten bieten eine ideale Möglichkeit, den Kickboxsport unverbindlich kennenzulernen, Selbstvertrauen zu entwickeln und gemeinsam sportliche Erfolge zu erleben“,
so Dariush Ghalkhani, Abteilungsleiter Kickboxen im Martial Arts Dojo Oldenburg.
Die Ferienpassaktion zeigt erneut, wie Sport Menschen zusammenbringt und wichtige Werte wie Respekt, Fairness und Teamgeist vermittelt. Das Martial Arts Dojo freut sich bereits auf die nächsten gemeinsamen Trainingseinheiten.
Danke.
