Fortgeschrittenentraining
Training für fortgeschrittene Kampfsportler
Das Training für fortgeschrittene Kampfsportler im Martial Arts Dojo e. V. richtet sich an erfahrene Sportlerinnen und Sportler, die ihre technischen, taktischen und mentalen Fähigkeiten gezielt weiterentwickeln möchten. Dieses Format ist kein Anfängertraining und kein reines Fitnesstraining, sondern eine intensive Einheit für alle, die Kampfsport ernsthaft und strukturiert betreiben.
Im Mittelpunkt stehen anspruchsvolle Technikdrills, komplexe Kombinationen, Distanz- und Timingarbeit sowie kontrollierte Partnerübungen. Ziel ist es, vorhandene Grundlagen zu verfeinern, Fehler zu korrigieren und das eigene Niveau nachhaltig zu steigern.
Informationen zu Wann & Wo
- Ort: Sporthalle GS Etzhorn, Ernst-Löwenstein-Straße 54, 26125 Oldenburg – Wegbeschreibung per Google Maps
- Datum: Jeweils jeden Sonntag im Monat (bis auf den letzten, da ist Meditationslehrgang)
- Für wen: Kinder ab Grüngurt, sonst Jugend und Erwachsene
- Zeit: 15:30 – 17.00 Uhr
- Meldeschluss: immer mindestens 5 Tage vor beginn des Lehrgangs
